Training Archive - Team Strassacker

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Schlagwort: Training

Vorbereitung auf die GCC-Saison 2017

Vorbereitung auf die GCC-Saison 2017

Posted on 23. Januar 20173. Februar 2019 by Piero Adamo

Am vergangenen Samstag (21.01.2017) hatte das Team Strassacker als Vorbereitung auf die GCC-Saison 2017 seine erste Teamausfahrt in Einhausen (Hessen). Das Team absolvierte…

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Die 16te Rennsaison beginnt für das Team Strassacker auf Mallorca

Die 16te Rennsaison beginnt für das Team Strassacker auf Mallorca

Posted on 17. März 201620. Februar 2019 by Piero Adamo

Die 16. Rennsaison beginnt für das Team Strassacker, wie letztes Jahr, auf der sonnigen Insel Mallorca – hier findet das Team Strassacker die idealen…

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Trainingslager Mallorca 2014 - Tagebuch + Video

Trainingslager Mallorca 2014 – Tagebuch + Video

Posted on 3. April 201413. Februar 2019 by Florian Anders

Auch in diesem Jahr absolviert das Team Strassacker sein jährliches Trainingslager vom 28. März bis zum 5. April auf Mallorca. [tabs type=“vertical“][tabs_head][tab_title]Tag 7…

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Hochintensives Intervalltraining im Radsport

Hochintensives Intervalltraining im Radsport

Posted on 21. März 201420. Februar 2019 by Florian Anders

Ein alternativer Trainingsansatz, um die Dauerleistungsfähigkeit eines austrainierten Radsportlers anzuheben? Die Trainingslehre des Radsporttrainings in Deutschland beruht zu großen Teilen auf der Trainingsmethodik…

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Sponser Sport Food: Höchste Qualitätssicherheit und absolute Anti-Doping-Garantie!

Sponser Sport Food: Höchste Qualitätssicherheit und absolute Anti-Doping-Garantie!

Posted on 28. Februar 201420. Februar 2019 by Florian Anders

Jetzt, da die Welt nicht mehr gebannt nach Sotschi blickt, kommen die Kehrseiten der glänzenden Medaillen zum Vorschein. In den Medien kursieren Meldungen…

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Die richtige Zusammensetzung von Sportgetränken

Die richtige Zusammensetzung von Sportgetränken

Posted on 25. Februar 20148. Februar 2019 by Florian Anders

Jeder Sportler steht unweigerlich einmal vor der Frage, welche Ernährungsweise vor, während und nach dem Sport angezeigt ist. Was sollte beispielweise im besten Fall…

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Die optimale Ernährung für effektives Krafttraining

Die optimale Ernährung für effektives Krafttraining

Posted on 22. Februar 20148. Februar 2019 by Florian Anders

Lesen Sie hier, wie Sie die physiologischen Anpassungen Ihres Organismus an ein Kräftigungstraining positiv durch Ihre Ernährung unterstützen können. Alles über die richtige…

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Mythos Kraftausdauer und Kraftausdauertraining

Mythos Kraftausdauer und Kraftausdauertraining

Posted on 12. Februar 20148. Februar 2019 by Florian Anders

Bitte nicht mit dickem Gang, liebe Jedermänner! Im Radsport wird seit Jahrzehnten das Kraftausdauertraining auf dem Rad als Trainingsmethode weit verbreitet. In manchen…

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Reise-Tipp: Zypern, das unentdeckte Fahrradies

Reise-Tipp: Zypern, das unentdeckte Fahrradies

Posted on 8. Februar 201413. Februar 2019 by Florian Anders

Sport und Kultur: Auf Zypern verbinden sich scheinbar unvereinbare Gegensätze zu einem einzigartigen Urlaubserlebnis [pd-f / cp] „Nur 25 Kilometer?“ Eine gewisse Enttäuschung…

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Technik-Tipp: Garmin Vector, das Wattmess-Pedalsystem

Technik-Tipp: Garmin Vector, das Wattmess-Pedalsystem

Posted on 18. Januar 201420. Februar 2019 by Florian Anders

Das „Plug & Play“ Wattmess-Pedalsystem Kinderleichte Montage in wenigen Minuten Schneller und einfacher Wechsel von Fahrrad zu Fahrrad, z.B. zw. Trainings- u. Wettkampfrad…

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